上星期專欄提及屬於宮寒狀態的女性，生育會比較困難，中醫學長久以來有說「十女九寒」，即指大多數女性均宮寒。農村時代，女性之所以宮寒，是因為營養不足、體力勞動過度、寒衣欠缺，現今香港以上因素已少見，但仍然存在宮寒問題，很多時是與不良習慣有關。

當然，有些人與體質有關，先天體弱或因後天病傷，令胞宮虛寒，她們特別怕凍，經常手腳冰冷，體內「陽氣」不足，出現「宮寒」。

至於不良習慣導致「宮寒」，這些女性都特別愛冷飲，或喜歡將空調溫度調得過低，或於冬天也穿着單薄，寒冷邪氣容易侵襲。現代女性經常加班工作導致過度疲勞，損傷身體陽氣，尤其熬夜，寒風夜至，邪風「入宮」。情緒的起伏，壓力的積累，亦令氣行受阻，影響血液循環，形成胞宮氣滯血瘀。

卵巢功能下降

有宮寒的女性，很容易導致生殖功能紊亂失調或虛弱，使賀爾蒙水平不足，卵巢功能下降，卵泡質素差，或沒有排卵，不易自然受孕或使用西醫生殖療程時，促卵針反應差，卵泡生長不佳。

宮寒亦可能令輸卵管不通暢，或機能差，令精卵無法結合。子宮溫煦，或影響到子宮血液循環，或內膜過薄，或內膜機能差，致受精卵未能着床或胚胎移植後不易着床。有少數宮寒女性不孕，或在臨床受孕以後出現胎兒發育遲緩、胚胎停育，嚴重的可導致流產。

對於出現宮寒的女性希望生育，中醫會以針灸治療配合食療輔助，加強自然受孕機會，或助以西醫人工受孕成功。雖然不少40多歲女性在中醫幫助下順利生育，但仍建議有心生孩子，應在35歲以前的黃金生育期盡早準備。

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註冊中醫師黃梅芳

家健中醫針灸骨科醫療中心主任醫師

香港中醫藥文化學院總監

香港中文大學及福建中醫藥大學醫學碩士