阿媽成日話:唔可以冇啖飯落肚,家裏米缸更要常滿。自細已知道米的地位舉足輕重,愛吃香甜軟熟的米飯,卻原來半生熟的意大利米、粒粒分明散開的印度米、講求健康的菲律賓有機米都另有一番風味,只要烹調得宜,統統都是米中極品。

Dry Apricot Risotto with Wagyu Ox Tongue and Almonds $280
杏脯乾切成粗粒,與飯粒同煮,和牛牛舌的油脂滲入飯粒中,脂香滿瀉又帶點果香。

Stout Beer Risotto, Roasted Quail and Pecorino Cheese $280
黑啤煮過的飯粒充滿麥香,加上濃郁幼滑的羊奶芝士及香脆的鵪鶉腿肉,味道豐富。

Risotto with Italian Figs and French Foie Gras $300
分量少少,原來分別用鵝肝、無花果先炒香飯粒,伴以鴨肝脆粒,味道充滿驚喜。

Wild Fennel Pollen Risotto, Pan Fried Red Mullet and Sambuca Sauce $300
飯粒混合了野生的茴香粉及茴香甜酒的醬汁,啖啖都清新芬芳,還有鮮魚的甜美。

意米Show Off
ACQUERELLO IL RISO米粒圓渾乾身,色澤奶白,是意大利米的名牌。

ACQUERELLO 7 ANNI經過7年在木桶陳年的米粒,顏色明顯較為黃金,米香也分外濃郁。

短身又圓渾的Vialone Nano每年產量有限,是意大利米中最罕貴的品種之一。

Arborio這種米的特性是較為短身,容易煮腍,很快就吸收到湯水精華。

Murgh Biryani $138
雞肉先用大量印度香料醃後再燴,汁醬豐富最適合用來拌飯吃。

Saffron Pulao $48
煮好的飯粒待涼後加入番紅花粉、胡椒及少許鹽炒香,熱辣辣地吃,味道也不錯。

Jeera Rice $48
米先煮至半熟,加入茴香粉及牛油拌勻再焗,飯粒分明爽身,未吃已聞到香料氣味。

印度香米Basmati米粒細長,色澤帶半透明,煮熟後會散發堅果香氣。

Bios Dynamis有機黑米 $49/公斤
黑米在古時曾是貢米,營養極之豐盛,由於質感不會硬實鞋口,不用混合白米煲飯也可口。

Bios Dynamis有機紅米 $49/公斤
比起黑米還要軟熟香口的紅米,口感軟硬適中,最適合用來做煲仔飯,甚至飯糰。

黑米炒飯

意大利:木桶陳年濃縮米香

意大利人雖以意粉、薄餅為主食,但對米飯的要求一樣很高。意大利由南至北都盛產稻米,產地不同,米粒的形狀、大小、米香各異,最常見的包括Arborio、Baldo、Carnaroli、Maratelli、Padano、Roma、Vialone Nano等,而其中Carnaroli、Maratelli及Vialone Nano屬最優質的等級,價錢亦最高昂。像來自意大利南部的ACQUERELLO,是專門挑選上乘Riso的著名品牌,通常只挑極品白米出售。據說他們會在稻米收割後,分別用不同方法儲存,有的放在經過恒溫及在指定濕度的溫室內,約1年後才出售,米香更濃郁;而放在木桶中陳年至少7年的,米粒會變得更乾身,香味及甜味也最濃重,數百克已索價過百港元,比任何白米都更矜貴。

滾水煮飯凸顯米香

Domani Ristorante的行政總廚Andrea Spagoni是極少數只會用ACQUERELLO煮意大利飯的大廚,他為了凸顯米香,煮飯時不用洋葱起鑊,以免削弱飯香;他又捨棄意大利人最愛用來煮飯的雞湯、魚湯、蔬菜湯、牛肉湯等,而改用滾水,以保留米粒原有甜味,Andrea Spagoni說意大利飯其實不應只有芝士、忌廉及酒味,而是吃到飯香及獨有質感之餘,同時感受到廚師配搭食材及用料的風味。因此在Domani Ristorante的餐牌上雖然只有4款意大利飯,但每款的味道各異,也不會搶去米飯原來的甜香味道。至於講到用酒提香,不只限於紅酒或白酒,Andrea Spagoni還會利用黑啤及茴香甜酒的特性,提升米粒在嘴巴的味道層次。

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Domani Ristorante

地址:金鐘太古廣場4樓平台

電話:2111 1197

印度:Basmati 歷史最悠久

印度香米Basmati稱之為世界上最名貴的米種,雖然這種米比起泰國香米黏度低,米粒也較細長,而且帶半透明,煮起來會散開,卻帶陣陣獨有的堅果香味。據說Basmati是世界上栽種歷史最悠久的稻米,不但是世界上最優質的白米,還是印度人最引以為傲的農作物。印度餐廳Jashan總廚Siddhart Pandit正是來自盛產Basmati的印度北部,他說印度人吃米其實很嘴刁,Basmati煮後通常會發大2至3倍,米粒較為爽口,帶有腰果及榛子的香氣。煮法則很平實,有時會加入香料,如茴香、番紅花粉,甚至蔬菜,吃起來清新怡人。不過由於印度香米不太吸水,因此水分要比煮泰國香米少,質感才不會黏身及香軟。

Shop Info

Jashan Indian Cuisine

地址:中環蘇豪荷李活道23號金珀苑1樓

電話:3105 5300

菲律賓:健康糙米 香軟綿口

健康食潮大熱,有機米、糙米等選擇愈來愈多,包括最新由菲律賓引入的Bios Dynamis有機黑米、紅米及糙米。這些有機米是菲律賓當地獨有的米種,米身長短適中,米香特別濃郁,最大優點是比一般糙米軟綿香口。將這些米引入香港的喜筷有限公司負責人Ida表示,糙米的營養及功效毋庸置疑,但市面上許多糙米的質感較為粗糙,即使經過長時間浸泡,口感仍略嫌鞋實,吃起來始終不及香米般軟熟。但Bios Dynamis這個品牌創於菲律賓最南部的North Cotabato,那裏雨量平均、少有颱風,有糧米之鄉的美譽,加上以獨特的有機生物動力農耕方法種植,即使是糙米也好,質感也特別軟綿。

專人教路煮糙米

不少人覺得煮糙米或黑米很麻煩,而且未必煮得好吃。Ida就話Bios Dynamis的出品很易處理,可以當一般泰國或中國香米烹調,但要留意這些有機米粒不太吸油,而且吸水量也不多,因此只要煲飯前用水浸約半小時即可。如果用以炒飯,油分則可以減少約一半,避免炒到油淋淋。如果閣下是入廚初哥,依照以下Recipe,不難炒出香軟美味的黑米炒飯。

材料:

黑米:1.5杯

水:400克

芥蘭粒:125克

蛋:2隻

菜脯:300克

橄欖油:2湯匙

做法:

1. 黑米輕輕用水清洗,再浸約半小時,放入電飯煲內加水煮熟。

2. 黑米飯待涼後放入雪櫃,雪至飯粒乾身;蛋拌勻,待用。

3. 起油鑊先炒香芥蘭粒及菜脯,加入雞蛋炒勻後下黑米,炒勻後即成。

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饗璫璫雜貨店

地址:灣仔鵝頸街市北座1樓NM131-132

電話:6701 1063