淋巴發炎會令頸部發大、腫痛。

傷風、發燒時，便會發現咽喉、頸部附近脹脹的，按下去更有輕微痛楚，原來這是身體「打仗」的警號。當淋巴受到細菌入侵時，將會繁殖淋巴結、變大，即俗稱的淋巴腺發炎。大部分的淋巴腺發炎亦會隨着細菌被消滅而漸漸康復，時間由幾個星期至幾個月不等，然而當中的腫痛卻令人不好受。事實上，大部分的淋巴腺發炎也屬非原發性，因此提高身體免疫力，對預防病症十分重要，患者應作息定時，保持健康的飲食習慣，並做適量運動，就能做個長勝將軍！

淋巴發炎會令頸部發大、腫痛。

良好的飲食習慣是維持健康的一大要訣。

傷風、感冒、鼻竇炎、發熱等，也會引起淋巴發炎。

想加速痊愈，應注意個人衞生，並多休息。

患者應多做運動，提高抵抗力。

耳鼻喉專科醫生 黃漢威

防禦細菌

淋巴組織遍布全身多個部位，它有如身體的軍隊，組織內部聚集的淋巴結能把病毒與細菌消滅、清除細胞殘渣及其他異物，耳鼻喉專科醫生黃漢威表示：「當身體被病毒與細菌入侵時，淋巴結會快速繁殖，並會腫脹。淋巴結的大小可以小如1mm，或者大至數cm。」事實上，淋巴發炎只有5至10%是因直接感染而起，90%或以上都屬非原發性，針對口腔部分而言，傷風、感冒、鼻竇炎、發熱等也會引起淋巴反應，導致發炎，黃醫生續指：「扁桃腺、鼻咽上方、舌底淋巴可說是第一防線，細菌入侵時會首先發大、增生，而頸部四周至鎖骨位置、耳朵前後、下顎則屬第二防線，若第一防線的淋巴未能成功消滅細菌，第二防線就會反應。」

提高抵抗力

淋巴發炎大致可分為急性和慢性，急性發炎時頸部會出現小腫塊，並帶紅腫、刺痛的感覺，最常見於扁桃腺炎或咽喉炎；而慢性發炎通常病發於頸側、顎下位置，會有圓形的腫塊，沒有明顯痛楚。黃醫生提醒，若情況屬後者，則需分外留意情況變化：「這有可能是淋巴生了腫瘤，亦可能是其他部分生癌，而癌細胞擴散至淋巴部位。患者應及早找專業人士檢查。」黃醫生表示，醫生會為患者進行一連串的檢查：「首先是找出病源，醫生會以內窺鏡、顯微鏡等看看患者的鼻咽情況，這些步驟在一般診所也能做到，並有即時結果。若並未能發現病源，醫生會為病人抽取組織進行化驗，過程有輕微痛楚，大概數天會有結果。」如發現是純粹發炎，醫生會從藥物方面入手，處方消炎藥、抗生素等，希望消滅細菌同時能控制淋巴的情況。在少數情況下，細胞會出現壞死、變成膿瘡，這時或需動手術一拼切除淋巴。

至於康復時間方面，黃醫生表示因人而異，大概為幾個星期至幾個月。如患者在發病期間「聽話」，自然能加快康復，黃醫生補充：「提高免疫力十分重要，患者應作息定時，保持健康的飲食習慣，多喝水，患者亦應注意口腔和牙齒的衞生，不妨每天以鹽水或性質溫和的漱口水漱口。身體的抵抗力好，細菌入侵時自然有更好的防禦力。」

鳴謝：耳鼻喉專科醫生 黃漢威