色盲缺紅乏綠

色盲是全球普遍的視覺問題，可分為完全色盲及部分色盲兩類。完全色盲的人士為數很少，在他們的世界裏，所有東西只得不同程度的灰色。部分色盲，又稱色弱，其視網膜的視錐體細胞其中一或兩種三原色出現視覺缺陷問題，當中又可分為紅色盲者（分辨紅色出現困難）、綠色盲者（分辨綠色出現困難）及藍色盲者（無法辨認黃色及藍色），當中尤以綠色盲及紅色盲較為常見。

色盲患者近九成半是先天遺傳所致，只有少數患者是後天所致。眼科視光師林家輝說：「色弱者以男性居多，因為色盲的遺傳因子為隱性，位於X染色體上，而男性只得一個X染色體，故相對女性較易遺傳有色盲基因。至於後天因素，主要是一些眼睛毛病如白內障、黃斑退化等，有機會令感光細胞出現病變，而影響辨認顏色的能力，嚴重的話，最終更會導致色盲。」

影響兒童成長

雖然患上先天性色盲後，問題不會繼續惡化下去，但卻對日常生活造成一定的影響，究竟患者應如何與這個問題共處呢？對於認知能力不高的小孩，他們當然不察覺自己有視覺問題。因為就算是色盲者，其視覺世界仍然是有顏色的，以紅色盲者為例，他們同樣「見到」紅色，但那種紅色不是視覺正常人士所見到的紅色。他們亦會認定這個另類紅色，以後每逢見到就辨認為紅色。如果問題遲遲未被糾正過來，其成長發展便大受影響。

林家輝說：「患者入學後上美術課，大有機會調錯顏色，老師不得悉其視覺缺陷的話，多數認為孩子太過搗蛋。但對孩子來說，不明因由的他，亦會感到很苦惱，畢竟明明調『正』顏色，但為何惹來老師的不滿？所以小孩應每年進行眼睛檢查，一旦發現有任何視覺功能不足，身為家長的，應與學校加以溝通，好讓孩子得到適當的理解及照料。」

深近視宜注意

絕大部分色盲乃遺傳所致，那麼這視覺問題是否避無可避呢？林家輝說：「正如剛才所提到，色盲的遺傳因子為隱性，只位於X染色體上。女性由兩個X染色體組成，若只得其中一個X染色體有色盲因子，她不會色盲，但卻會遺傳給後代。至於男性呢，由於只有一個X染色體，一旦這X染色體有色盲基因，就一定會色盲。準備結婚的男女接受婚前檢查時，不妨多做關於色盲的遺傳檢查，便能更了解下一代的健康情況。」

一些後天的眼睛問題如白內障、黃斑退化等，亦會增加色盲的風險，所以我們應好好保護視力。隨着年歲增長，眼睛組織逐漸地老化，亦增加患上這些眼疾的機會。深近視也是這些眼疾的導火線，所以患有近視的人士應小心度數加深。「眼睛的水晶體會吸收紫外線，長期接觸紫外線，對視網膜構成一定傷害，所以有需要時，必須佩戴太陽眼鏡。為確保眼睛健康，大家應每年進行全面眼科視光檢查。做足護眼措施，減低眼疾之餘，亦可減低患上色盲的風險。」林家輝補充。

色盲檢查話你知

Ishihara's Test

或許你不識Ishihara's Test這個名字，但當你看到這類由無數個紅點及綠點構成的圖案，應該不感陌生吧！這是個最簡單亦最基本的色盲檢查方法。這類色盲測試圖，圖中包含無數個不同深淺程度的紅點與綠點，如果你能清楚讀出圖案內的數目字，代表你沒患上色盲。不過這類色盲測試圖只能辨別出紅色盲者及綠色盲者，不能分辨到藍色盲者。

對於識字不多的小朋友，未必懂得讀數目字，這類以數目字為主的色盲測試圖則不太適用，故此以圖案（如圓圈、四方形等）為主的色盲測試圖，較適合幼兒。

法恩斯沃思二分測試（D-15）

如果想準確一點，大可進行法恩斯沃思二分測試（D-15），一套二盒，每盒16粒顏色磁石棋子。患者要按顏色淺深程度而重新排列顏色棋子，更可用作辨別藍色盲者及黃色盲者。

孟塞爾色棋測試H100

孟塞爾色棋測試H100（Farnsworth-Munsell Hue Test 100），一套四盒，合共85粒顏色磁石棋子。患者同樣要按顏色深淺程度而重新排列顏色棋子，由於所有棋子根據色譜而分類，顏色差異不太明顯，排列時應該較吃力，可判斷每人對辨色能力的強弱，一些對顏色有特別要求的工作，入職時有可能需要進行這類測試。