生活壓力、環境因素容易令我們受到失眠的煎熬，每晚輾轉反側「眼光光」，翌日更精神委靡。為了健康和生活質素，應正視睡眠問題，讓自己晚晚睡得安穩。不妨參加由基督教聯合那打素社康服務中醫部主辦的「告別失眠睡得輕鬆」中醫治療失眠健康推廣日，屆時除了有中醫主講的相關講座、小組活動、展覽和攤位遊戲，更有中醫在場義診，多方面了解失眠的成因和治療方法，定能幫你重拾優質睡眠。
日期：9月29日
時間：2:30pm-5:30pm
地點：觀塘翠屏道17號觀塘社區中心
費用：全免
查詢：2172 0721
