張秀文 堅忍3年換美肌

2010年港姐亞軍張秀文（Sammi）早前擔任女性電視節目客席主持，與拍檔大談扮靚心得。講到化妝技巧，她認為最重要是擁有一個好「底子」，即良好的皮膚狀態。對此，自小受到濕疹困擾、並糾纏了十多年的Sammi痛下苦功，以耐性對抗皮膚問題，經過3年努力，最終重拾白滑肌膚。

跟很多濕疹患者一樣，Sammi的皮膚問題源於呼吸道敏感。「3歲時患上支氣管炎，可能影響到身體免疫系統，慢慢形成鼻敏感，大概到6歲左右，就出現濕疹的情況，一發就發了10多年。」

疑具抗藥性

Sammi指濕疹初發於關節、手腳摺位、腋下等「鬼祟」位置，患處非常痕癢。由於當時年紀小，沒有自制力，忍不住抓皮膚，更抓到傷口發炎一撻撻；即使傷口快愈合，又被她抓破，損完又損，墮入惡性循環。痕癢難當時，Sammi媽媽便帶她看醫生。Sammi謂，治療濕疹，通常都處方抗敏藥，配合類固醇藥膏，以達即時消炎止痕之效。不過，藥膏用得久，她感覺藥效會減退，病情時好時壞，一直都無法「搣甩」濕疹。

「我估可能是因為出現抗藥性？我懷疑搽得耐，反反覆覆未能痊愈的話，皮膚開始適應類固醇的劑量後，濕疹就好像慢慢變得嚴重。醫生處方藥物搽不好，靠親友介紹又試了不少藥膏，次次都是起初見效，但慢慢變得毫無反應。」

壓力致惡化

Sammi的濕疹病情，同樣避不開轉天氣時便惡化的厄運，不過，要數到皮膚狀況最差的顛峰時期，是會考階段。「會考時，可能因壓力過大，皮膚情況差得離譜。那時，就連一不小心被蚊咬了一口，傷口可以幾個月都無法愈合。那陣子又試過在露天地方溫習，被蚊叮了廿多口，成條腿簡直要用『爛』來形容，傷口變成如濕疹狀態，又一直痕癢，久久不愈，都不知如何是好。很好彩，升上中六後，適逢有位同學也有濕疹問題，見我這個狀況後，便介紹睇專科醫生，想不到濕疹問題真能大大改善！」

搽藥馬拉松

醫生為Sammi處方藥膏治療濕疹問題，但就特別叮囑她即使患處貌似進展良好，不感到痕癢，但曾經發病的皮膚比較敏感，會容易復發，要堅持塗藥膏，一塗竟然塗足3年。Sammi說：「醫生為免皮膚適應藥力，亦處方較低劑量的類固醇藥膏給我，並說需要靠自己的意志力忍耐痕癢，千萬不要抓皮膚，大約2個星期左右，便會見到效果。我跟住做，見到皮膚慢慢好，無流血、唔癢，真的很開心。」現在，Sammi的濕疹問題已經好得八八九九，只有小處地方偶有發作，平時她會持續搽藥膏，並狂搽補濕Cream，預防濕疹因乾燥發作之餘，對去除患處留疤亦有幫助。「濕疹持續10幾年，無可能恢復到完全白白滑滑，現在有些位置的皮膚都有少許暗啞，平日多塗補濕Cream，有助去印，又預防乾燥，一舉兩得。」

天氣觸發濕疹

誘發濕疹的原因很多，皮膚科專科醫生馮偉傑指出，天氣、情緒和身體抵抗力是三大重要因素。「天氣轉變，濕疹病人就特別辛苦。天氣轉冷、乾燥，皮膚已經缺水，若加上開暖爐、以太熱水溫洗澡，便易令皮膚更為痕癢；在夏天則容易被汗水刺激，惹起紅疹，若喜歡浸浴消暑、或長期處於冷氣房間的人士，亦要提防乾燥問題。另外，情緒低落、壓力大，又或因作息、飲食失調影響身體免疫力，亦易令濕疹病情反反覆覆。此外，食物亦有機會影響濕疹情況。一般而言，患者應避免進食含味精或色素的食物，而高蛋白質食物、甲殼類海產、一些水果如士多啤梨、杧果等，以及花生、果仁等食物，都是較為常見能影響濕疹發作的食物，患者應留意，按自己狀況避免進食。」

避免皮膚乾燥

就如Sammi的「3年抗戰」，治療濕疹可能需要很長時間。馮醫生指，一般而言，患者可在醫生處方下，以類固醇藥膏配合口服抗組織胺來改善病徵；若病情比較嚴重，醫生可能處方短期性的口服類固醇藥物控制炎症；若傷口出現細菌感染，便可能需要接受抗生素療程。

「除了藥物，患者首重補濕。皮膚乾燥會令患者感到更加痕癢，若不斷抓破患處，除令傷口難以愈合，更有機會引起細菌感染，如金黃葡萄球菌，令傷口嚴重發炎。補濕非常重要，患者要注意洗澡時水溫切忌過熱、時間過久，以免洗去皮膚天然油脂，加劇乾燥問題。患者亦應勤加塗抹無香料或無刺激性的補濕潤膚膏，保留皮膚水分，有助紓緩病情之餘，更有助淡化疤痕。」馮醫生說。