乾眼淚濕濕

冬日天氣太乾燥，除了皮膚被「風乾」外，雙目都會感到乾澀，但如果眼乾之餘，又伴隨紅筋、眼痛、痕癢，甚至怕光等徵狀，則要小心留意是否患上乾眼症，如果處理不當，嚴重者可能引起眼角膜發炎，甚至受損，長遠有機會影響視力。

淚水分泌不足

乾眼症是很常見的眼科病症，在正常情況下，淚腺會分泌足夠淚水，保持眼球濕潤，但當淚水分泌不足時，令眼球表面得不到適當滋潤，便會出現乾眼症。導致淚水分泌不足，主要跟個人身體狀況及環境因素有關。

個人因素

．長者淚腺萎縮致令淚液分泌減少。

．更年期婦女賀爾蒙改變影響淚水分泌。

．眼睛曾經受傷或曾經患上紅眼症人士。

．本身有免疫系統疾病，例如類風濕關節炎患者。

．長期佩戴隱形眼鏡人士。

．有些人睡覺時眼皮不能完全閉合，容易眼乾。

環境因素

．長期使用電腦工作、看電視或玩電腦遊戲人士。

．長期於冷氣地方工作，被冷氣風直吹。

．秋冬時節，天氣乾燥，容易令眼睛乾澀。

眼乾=乾眼症？

眼睛感到乾澀，自然是乾眼症的顯著徵狀，但這並非唯一確診徵狀，真正患上乾眼症人士，除了眼乾外，眼睛更會有紅筋、感到眼痛，而且眼球表面渾濁，又會怕光及時常感到像有沙入眼般的痕癢，同時患者也會感到眼皮沉重，眨眼也特別費力，這些徵狀在傍晚時分尤其明顯。

預防有法

．避免被風直吹。

．不要長時間使用電腦、看電視或玩電玩。

．眼睛不要直視電暖爐或被冷氣風直吹。

．無近視者也可戴平光鏡阻擋風吹入眼。

．駕駛時不宜打開車窗被風直吹。

．有需要時適當使用眼藥水滋潤眼睛。

．減少佩戴隱形眼鏡。

專家之言 眼科專科醫生袁尚清

「要識別乾眼症，需要透過顯微鏡下觀察眼水多少，會否出現紅筋，有時亦要用試紙及顯影劑等輔助，檢測眼水分泌來作識別。雖說眼乾是常見的徵狀，但有些患者會相反地眼水分泌較多，這是因為眼睛乾澀程度太高，刺激淚腺分泌眼水所致，所以必須由醫生進行檢查。若確診為乾眼症，醫生會按病情安排療程，包括使用人工淚液補充淚水，當中有部分會有藥用成分的，視乎患者的乾澀程度來處方，雖然部分人工淚液含有防腐劑，但其實亦毋須一刀切拒用，如果患者病情輕微，每日使用次數很少，即使使用含防腐劑的淚液影響亦不大。但必須在醫生處方下使用，病情嚴重者也可使用眼膏滋潤眼球，若外用藥物不能解決，則可考慮外科手術將淚孔封閉，延長淚水停留在眼球的時間，減低乾澀。」

鳴謝：眼科專科醫生袁尚清