講起個「瘦」字，世界各地的女士也會為之瘋狂。新興的樂體運動，成功「召喚」日本藝能界誓死跟隨，這股浪潮已正式抵港，你學咗未？只需要一條繩子，每次1分鐘，就能打造易瘦體質，適合懶人一族。再加上理論說明毋須節食，過程不算辛苦，聽落幾筍。在炎夏曾經左雪糕、右奶茶的你，欠落「一身」脂肪債，大可選擇這樣舒服地「還債」啦！
作 者：常住治秀
出版社：天下雜誌股份有限公司
售 價：$110
《肩膀鬆、肚子緊，樂體運動讓你瘦》
