減排汗對付臭狐

患有臭狐的人士，大都有大量出汗的問題。汗水經細菌分解出尿素、阿摩尼亞及脂肪酸後，便會產生難聞的體臭，而氣味最顯著的是由充滿汗腺的腋下所發出，特別是在炎熱的夏天，臭狐令患者感到尷尬，嚴重影響正常社交活動。

保持身體乾爽

臭狐既然是由腋下汗水所引發，所以治療原理亦主要針對減少腋下汗水的分泌和保持皮膚清潔及乾爽，常用的止汗劑大概兩成是氧化鋁，八成是酒精，既可止汗，又有殺菌作用，常常保持身體乾爽清潔就會減少汗水積聚及細菌孳生，減低身體異味的發生。

除了外用的止汗劑，坊間亦有人注射肉毒桿菌提煉出來的神經阻隔劑，抑制汗水的分泌。亦有人切除腋下的汗腺，手術後腋下變得乾爽，多汗及臭狐問題便可以改善，亦有人選擇切去交感神經，這個方法適宜用於同時有手掌及腋下多汗的人，成功率大於九成。

蘇打粉抑制細菌

其實，除了以上的切除手術外，也要注意日常生活習慣。平時多飲清熱解毒的菊花茶、薄荷茶或其他去濕茶都有幫助。日常飲食中，少吃辛辣煎炸食物，尤其是味道濃烈的食物如咖喱、大蒜等。不要飲酒、食煙。平日使用殺菌香皂，常換衣服，並且保持心平氣和，避免焦慮多出汗。

另外聞說使用生薑塗於腋下，讓薑醇滲入毛囊中，可以有效殺菌。蘇打粉本身並無殺菌作用，不過，蘇打粉塗於患處可以打亂細菌的生物網，從而抑制細菌孳生。

資歷：畢業於美國加州柏克萊大學營養學系，曾在美國任職多年註冊營養師。