香薰抗菌 蚊蟲冇碇匿

春夏之際，又熱又潮濕，蚊蟲容易孳生，霉菌也開始現身，要抗菌驅蟲防霉，不一定要使用消毒劑，香薰精華油也有同樣功效，每種香薰都有獨特的天然香味，本身已具有抗菌驅蟲功用，經提煉後再配合薰蒸法及噴霧使用，就能令家居環境保持清潔衞生，蚊蟲細菌都「冇碇匿」。

香薰精華油從植物的枝葉、花瓣及果皮中提煉而來，一般以蒸餾方法提煉，經提煉的精華油有天然香味，又具有揮發性，這些香味有不同功用，例如驅趕蟲蟻、修補損傷，這亦解釋了為甚麼香薰精華油能夠用於抗菌除蟲。

芳香分子能殺菌

IFA註冊香薰治療師何鳳儀說：「香薰精華油之所以有香味，是因為含有多種有機化合物（芳香分子），像薰衣草含有約200種有機化合物，當中部分化合物具有殺菌、止痛、鎮靜神經作用，這些芳香分子能夠令細菌細胞膜瓦解，其作用就有如消毒藥水一樣，當中又以薰衣草、桉樹、茶樹及百里香的殺菌效能較佳。」

要使用香薰精華油達到抗菌作用，最簡單的做法是蒸薰法，使用此方法時，大家可在家中或房間裏放置香薰爐，在暖水中加入3至4滴香薰精華油，並在下面燃點蠟燭，熱力能令精華油蒸發，有助消滅空氣中的細菌，基本上在一個200平方呎的空間，用3至4滴香薰精華油即可使用約4小時。何鳳儀補充，薰衣草及百里香的殺菌功效佳，而將香薰爐置於風扇或冷氣前，可加快香薰精華油在房間散發，若置於睡房中更有助眠的功效。

春夏霉菌孳生

除了空氣中的細菌，春夏之際霉菌亦容易孳生，衣櫃及鞋櫃等地方尤其是重災區，大家可以在這些地方放置噴上香薰精華油的木珠或竹炭，能對抗霉菌之餘，亦有吸濕作用，其中茶樹及薰衣草精華油特別有效。何鳳儀表示，大家亦可以自行製作香薰精華油噴霧劑，方便攜帶，亦可隨意噴灑在周圍環境中，作天然抗菌劑使用。

桉樹精華小孩勿近

雖然香薰精華油功效多籮籮，但選購及使用時都有地方需要注意，例如要選擇深色樽的包裝，因為精華油遇光會變質，所以儲存時都要選擇陰涼不見光的地方，另外，使用香薰精華油時，亦要特別留意，3歲及以下小孩不適宜使用桉樹、百里香及茶樹等精華油，特別是桉樹，當中含有酮，雖然殺菌效能高，但對於神經系統發育未健全的小朋友或有影響，所以使用薰衣草及檸檬精華油較適合。此外，血壓高人士亦不宜使用百里香精華油，血壓低人士則不宜使用薰衣草精華油。

蒸薰法

將香薰精華油混入載滿暖水的香薰爐中，再用燃點蠟燭保溫，透過熱力讓精華油揮發，3至4滴的分量足夠一個200平方呎空間使用約4小時。

香薰精華油功效

作用 香薰精華油名稱

驅蚊防蟲 白樟腦及香茅

殺菌 茶樹、百里香及尤加利樹

抗真菌防霉 薰衣草及茶樹

噴霧劑DIY

所有香薰精華油都需經過稀釋後才能使用，大家亦可在家中DIY，製成噴霧劑，在空氣中噴灑殺菌清潔，可以吸濕、防菌及防蟲，亦可用來抹地、抹家具，也具同樣作用。

材料：香薰精華油、乙醇、噴霧式小瓶、燒杯、量筒、攪拌棒

Step 1

將2毫升99.9%濃度乙醇加入量筒。

Step 2

將香茅、白樟腦及薰衣草香薰精華油（各0.3至0.4毫升）混入，然後攪拌。

Step 3

將已混合的精華油混入20毫升水中，然後再攪拌。

Step 4

將成品倒進噴霧式小瓶中即成。