不少新一代媽媽都是「無飯」主婦，有時明知街邊食品不及自家製作般健康，也只能束手無策。媽咪們不妨參考新書《營媽煮意之兒童滋優食譜》，作者嘉璐曾任職飲食記者、撰寫專欄及食譜。作為母親的她，今次針對3至12歲小朋友的營養需要，編製了一系列色香味兼備的食譜，再以簡單易明的圖片示範製作步驟，讓大家跟着她，輕輕鬆鬆煮出一枱好餸，書中另附有中英對照以及營養分析，保證孩子吃得健康。
《營媽煮意之兒童滋優食譜》
作 者：嘉璐
出版社：尤藝出版
售 價：$88