面對經濟轉型,都市生活壓力愈來愈大,令不少人都吃不消,部分人士更因此而受情緒和精神困擾。事實上,精神健康與身體健康同樣重要,不容忽視。香港心理衞生會舉辦「精神健康急救證書」課程,為身邊的親友遇上突發精神健康問題時,可即時提供緊急的協助。課程合共12小時,內容包括講課、小組討論、角色扮演、影帶示範、練習等,完成後學員可獲得由香港心理衞生會頒發的證書一張。
開課日期:1月25日至2月15日
時間:6:30pm-10:00pm
費用:$600
查詢:2528 4656
都市人壓力大,部分人會受情緒和精神困擾。