學Jolin跳Voguing 盡現體態美
Voguing這名詞，許多人都感到陌生，不過講到蔡依林（Jolin）新歌《美人計》，相信大家都會記得Jolin那柔韌度十足的身軀，以及把女性美態展現得淋漓盡致的舞蹈，而Jolin於MV內所演繹的正是Voguing，最近此舞不限於台灣盛行，更已 侵香港呢！
小記看過《美人計》的MV，第一時間吸引的並不是Jolin優美聲線，而是其幾乎把手臂及腰部扭到看似「拗斷」的舞姿。翻查記錄，才知這種Voguing舞蹈，其實自70、80年代已於歐洲興起，直至近年東南亞地方才普及起來，於台灣、韓國、新加坡紅極一時；至於香港則有賴Jolin的帶動才開始受到注目。小記今次找來曾跟舞蹈大師Aus Ninja取經的導師Tasha介紹一下。
透過舞蹈 建立自信
認識一種舞蹈先要從其根源談起，Tasha說：「Voguing源於哈林的Ballroom，是由黑人男同性戀者所創，那個年代他們受到不少歧視，所以內心受到抑壓，在無處宣洩的情況下，就靠舞蹈去表現自信。Voguing的發展過程中也受到了很多附加元素影響，例如摩登爵士、芭蕾、節奏體操、Break Dance和瑜伽等。」原來當年全靠麥當娜在《Vogue》的MV中加入了這種舞蹈編排，致令Voguing在歐洲盛行，並開始受到國際主流文化的注意，跟今日Jolin為香港帶來Voguing潮流可謂異曲同工之妙呢！
三種舞式 各具風格
Tasha續說：「Voguing其實是一種非常程式化的現代舞，舞者會利用身體，擺出各種角度和曲線的姿勢，把自己塑造成一個充滿自信的模特兒。」Voguing大致分為Old Way、New Way及Vogue Femme。Old Way是用直線、勻稱、精密的編排，去展現優美和流動性；New Way則強調剛硬動作和幾何的概念，身體韌度要求較高；至於Vogue Femme是動作姿勢最浮誇的一種，卻最能展現女性美態，亦是Tasha主力教授的舞步，務求為學生增添自信，建立個人風格。
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由於Voguing在香港剛興起，因此本地導師寥寥可數，Tasha就是其中一位。
Jolin新歌《美人計》，掀起Voguing熱潮。
穿上波鞋及進行拉筋運動Warm Up，是跳Voguing的基本動作。
娜姐在《Vogue》MV中的經典動作，風靡一時。
屬Vogue Femme舞式之一的Dip（跌），動作較大且浮誇，展現女性美態。
這個拗手動作屬New Way舞式，也是Jolie在MV中舞出的高難度動作。