飛盤的出現，據說源自一群耶魯大學學生食飽飯無嘢做，拿起盛薄餅的錫盤把玩一番，無意中啟發了美國人Walter Morrison利用塑膠製作了首隻飛盤，推出後旋即大受歡迎，不少人更刻意鑽研技藝，發展出以玩花式為主的花式飛盤（Freestyle Frisbee），以及以投擲較勁為主的極限飛盤（Ultimate Frisbee）等分支。首屆世界飛盤錦標賽於1983年舉行，自2001年起極限飛盤已被納入為世界運動會的項目之一。Michael指極限飛盤於美、加和日本等地都很流行，不少香港玩家都是先在外國接觸這玩意。