Happy New Year!要提神,咖啡、奶茶飲多無益,新一年當然要有一個健康新開始,以下介紹兩款醒神果汁,營養豐富,補充體力又醒神呢!正所謂健康無價,我叻太响2010年就送呢兩樣無價寶畀大家啦!
由聖誕開始玩到除夕,今日起身真係攰到難以形容,飲咩可以提吓神?
醒腦蔬果特飲
材料:
西柚或橙或奇異果(任擇)40g
牛油果40g
菠菜60g
做法︰
所有材料放進攪拌機即可。
有咩好?
呢款蔬果汁含維他命B1,可增強新陳代謝率、消除疲勞及提升注意力,亦有紓緩神經系統嘅作用,對消除肌肉酸痛好有幫助;而西柚、橙同奇異果都含有豐富維他命C,除可增強免疫能力,亦有刺激分泌腎上腺素嘅功用,間接減低情緒不安及疲勞感覺。蔬果汁仲含有維他命E,能將營養素有效地傳送到腦部,令腦細胞活躍,真正做到「醒腦」嘅效果。
美顏青果暖飲
材料:
青瓜 40g
青蘋果 40g
熱水 100ml
紅蘿蔔 隨意
做法︰
將所有材料放進攪拌機即可。
有咩好?
玩通宵之後,最怕個樣又殘又腫,嚇親老公,呢款果汁可謂女士恩物,我個Friend註冊營養師何智衡話,呢款暖飲含有葉綠素和維他命,令皮膚有光澤,仲有美白補濕功效,加上維他命C可以協助製造副腎上腺皮質素,對抗精神壓力非常有用;而且含鉀量高,有助身體排出多餘既鹽分,令血壓穩定,有助促進血液循環同埋減輕身體浮腫,多飲有益健康呀!
收到好姊妹SMS,原來今年係先施成立110周年紀念,全線超值大特賣!
由即日至1月18日,全線先施都有大特價,包括31件指定日子「超級精選筍貨」同埋112件精選貨品。我仲八到超級精選筍貨包括Casablanca 澳洲純羊毛厚被智慧套裝,原價$1,298至$1,698,特價$1,100,仲送壓縮氣枕一對!日本象印4.9公升/22厘米不銹鋼五層雙耳煲連保溫座,原價$1,488,特價$1,100(每店限售15個),仲有好多好多……真係平到笑呀!
查詢︰2830 1016
潮着華Dee波鞋
自問同叻太差唔多年紀嘅,相信都唔會忘記曾經畀劉華着紅嘅K-Swiss波鞋,近排佢哋有新搞作,出咗款誇誇哋嘅金銀閃爍系列,亦有潮到爆嘅窩釘系列,甚至別致嘅格仔、色帶系列等,新貨啱啱返,帶埋老公去睇吓,唔知佢會唔會入番對,緬懷吓《天若有情》華Dee呢!
查詢︰2506 2923
優惠買BlackBerry
新一年想換新手機,但係下下換新機都幾襟計,好彩由即日至1月18日,喺網上成功申請指定Citibank信用卡,就可以即時享有$300折扣買全新BlackBerry Bold 9700,仲自動參加抽獎,有機會贏一部全新嘅BlackBerry Bold 9700。如果成功申請白金卡,仲送$200惠康現金券添呀,快啲叫齊班太太Friend一齊上網申請先!
查詢:2860 0333
細路界盛事:喜羊羊殺入大銀幕
紅爆細路界嘅《喜羊羊與灰太狼》,响2月13日上映賀歲電影《喜羊羊與灰太狼之虎膽羊威》中登場。故事講述虎威太歲和壁虎軍師來襲,不但將喜羊羊個草原改建成機動遊樂場,仲將灰太狼和紅太狼嘅狼堡變成公廁!面對敵人嘅機械兵團,羊族與狼族都慘被俘虜;為咗保衞家園,喜羊羊與灰太狼誓要搵到傳說中嘅祖先神像,以遠古力量聯手擊退壞蛋!聽落劇情拍得住《阿凡達》,真係唔睇冇話題呀!
叻太起底
年齡:30以上40未滿
職業:全職家庭主婦
家庭狀況:家有老公及4歲囝囝