一到秋天就「身痕」？原因是轉季天氣乾燥，皮膚中的水分亦相對容易被抽乾，導致缺水和痕癢，先用有補濕功效的身體護理產品為皮膚泵水，再塗上具滋潤功能的產品保護皮膚，就可改善敏感痕癢的情況，令皮膚在秋冬Keep住健康有彈性。

天氣轉涼，氣溫與濕度亦同時下降，減少皮膚中的含水量，肌膚便會變得敏感不適，容易因外來的環境刺激出現繃緊、泛紅、乾燥、粗糙及刺痛等現象，進而引致周身痕的情況，要避免首先要解決皮膚缺水問題。

潤膚四部曲 Step1.先噴上補濕噴霧，輕拍加速吸收。	Step2.以打圈方法在手部塗上潤膚霜，切勿忽略特別乾燥的手(月爭)位。	Step3.以按摩手法在身上塗上潤膚霜，同時紓緩身體疲勞。
Step4.最後在腳部塗上潤膚霜。

補充水分

水分對皮膚非常重要，塗上補濕產品為皮膚注入適量水分，只要皮膚維持水油平衡，不乾燥，就不會出現繃緊痕癢的情況。有補濕功效的產品質地一般較透薄易推，還可準備方便易攜的補濕噴霧，隨時補濕。想皮膚更容易吸收補濕產品的養分，可先用潤膚油作一個全身按摩，紓緩疲累繃緊的皮膚。

（左）Sisley身體瞬間補濕露 $1,000 （F） （右）The Body Shop波里尼西亞全效潤膚油 $179 （A）	The Body Shop波里尼西亞蓮花及雞蛋花潤膚乳 $179 （A）	Clinique Turnaround更生活膚潤體霜$280 （B）
Sampar美肌補濕噴霧 $330 （C）

滋潤保護

皮膚過於乾燥缺水，會導致龜裂或脫皮，單靠身體補濕產品不足以改善情況，就要用質地較厚，有滋潤功效的身體護理產品，不但可以為皮膚注入養分，令受損皮膚復原，還可厚厚地覆蓋皮膚，有如屏障般保護皮膚免受傷害。

The Body Shop波里尼西亞滋潤身體潤膚膏 $219 （A）	Origins Dr. Andrew Weil for Origins綜合菇菌身體健膚霜 $500 （D）	（左） bliss Body Butter Lite身體潤膚霜$255 （E） （右） The Body Shop辣木身體潤膚霜$139 （A）

潤膚霜傍身

我的皮膚非常乾燥，一到秋冬，脫皮情況就很嚴重，所以我一定會隨身帶備Clinique Turnaround更生活膚潤體霜，因為當中的乳木果成分非常滋潤，有效防止皮膚變乾痕癢。

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