馬小姐問：我每次上網回顧強積金表現，看到某隻基金的回報率為負值時，我就有強烈衝動賣出這隻基金。當我轉到交易界面時，我又會猶豫自己做得對不對，心想不如給這隻基金多一點時間。然而之後，基金價格進一步下跌又帶來更大的痛苦。請問投資決策時如何減少心理波動的影響呢？

打工仔須先了解自己的投資心理弱點，再克服這些障礙。

御峰答：這個問題傳統金融理論就幫不到你了，但是你可以請教心理學。現在，不少學者希望通過心理學解釋投資決策時的心理波動，更衍生出金融學的新分支行為金融學。馬小姐可以先了解自己的投資心理弱點，再克服這些投資障礙。

迴避損失會導致馬小姐不願面對回報率為負值，希望通過賣出基金來消除它。其實，從小我們就會利用各種手段逃避懲罰。小朋友做了錯事，就會以哭鬧來令大人心軟而放棄教育。而長大成績不理想時，也會通過隱瞞，來逃避大人的責罰，投資方面亦是如此。

正所謂眼不見為淨，賣出基金自我安慰，可以減少虧損帶來的痛苦。但是，這種做法是無補於事的。所以，面對損失第一步需要正視虧損的現實，將焦點放回目前的基金的餘額而不是投資的本金。既然虧損已是既成事實，就應該重新開始判斷這隻基金是否仍然存在上升的空間。

選擇性記憶也有可能是導致馬小姐難以抉擇的原因之一，不同投資者擁有不同的投資經歷，記得黃金上漲周期的投資者可能較為進取，而牢記金融風暴的投資者對高收益產品持有戒心。

投資者做投資決策時容易聯想起過去類似的情景，但是在不同前提下，過去的表現並不代表未來。這個時候同樣需要放下過去，重新開始分析目前經濟形勢對基金的影響。

定期修改基金配置

對付心魔需要自制力，而投資紀律可以幫助你建立良好的習慣。紀錄投資可以令你對過往的投資有個全面的認識。馬小姐可以從整理強積金月結單開始，標註期間發生的大事，對比各隻基金表現，用平常心去對待每一個投資項目。

另外，馬小姐應該每半年修改基金配置比例，留給自己緩衝的時間。強積金是一項長期投資，頻繁交易無助整體表現。特別是市況波動的時候，由於基金也有截止交易時間，了解市況後再交易容易發生高買低賣，造成不必要的損失。

雖然管理強積金是很私人的事，但是缺乏信心的投資者也可和信得過的親友交流意見。通過討論投資理念和分享市場狀況，理清自己的思路，減少一時衝動而做出的錯誤決定。