在男明星紛紛操肌練人魚線的同時,女歌手馮凱淇(Cherry)亦默默起革命,身材已不俗的她為了塑造完美馬甲線,不惜每日在家進行3分多鐘的腹肌練習:「有個叫Plank嘅動作係趴喺度然後用手支撐身體,但我會再做個變奏版,就係身體前後左右咁扭動,又會做抬腿等,做6至7組動作,每組20秒,每組之間休息10秒,每日做嘅話好快已經有個效果。」Cherry表示其實單單做Plank已能在短時間練出腹肌,但她想挑戰自己才增加訓練難度,雖然每次完成後第二日腹部都會痠痛,然而看到成果都會很有成就感。

Cherry每天都會在家進行3分多鐘的腹肌練習,務求操出完美馬甲線。

有時Cherry的愛犬亦會一齊做運動,好開心呀!

Cherry勤操腹肌及馬甲線,難怪出席活動時經常大晒成果!