嘉門伊拉查聞西柚油減肥法

名模嘉門伊拉查(Carmen Electra)據稱隨身帶着一樽西柚油,每當她感到飢餓時,便會拿出來聞一聞,令自己忍受飢餓,達到禁食的減肥效果。不過這個坊間食療的成效未經證實。

琦溫斯莉面形減肥法

金像影后琦溫斯莉(Kate Winslet)產後減肥,採用了由營養師Elizabeth Gibaud提倡的面形減肥法,她相信每個人的面形不同,所需要的減肥餐單也不同,而面上的皺紋與毛孔等,會顯示缺乏哪一種營養,不過這個做法並沒有醫學根據。

麥當娜空氣減肥法

樂壇天后「娜姐」麥當娜(Madonna)於2010年被法國雜誌《Grazia》踢爆使用當時非常流行的「空氣減肥法」,做法是吃東西時,只將食物放到嘴邊,聞聞食物的香氣便算,不可以吃進肚中,但減肥者可以喝由鹽與水沖成的湯。