鄭欣宜昨日以一身運動裝出席「健康快車 建行（亞洲）慈善跑步行2014」記者會，並獲邀擔任活動大使，她將在下月29日身體力行參與慈善跑。自言向來有練跑的她表示，近年的運動量較以前多：「我喜歡郁嚟郁去，上星期去杭州做嘢後仲去咗西湖踩單車，沿途風景勁靚。」

欣宜表示運動量比以往多，但沒刻意減肥。

她坦言現在沒有再刻意控制飲食，體重亦開始回升，加上常到內地工作，當地有太多美食引誘。問到可有留意內地的食物安全問題？她表示參與的兩個節目，導演因吃了街邊檔而肚瀉，但她卻不太擔心。