台灣女歌手伊能靜早前宣布將於明年二月與內地男星秦昊結婚,未知是否為了在婚禮上有最佳狀態,近日她積極減肥,更公開獨門瘦身秘方!

從外表看伊能靜,絕對猜不到這位寶島「美魔女」已45歲,她長期纖瘦的身段叫不少女生羨慕。雖然早前她自爆到醫院檢查發現身體勞累貧血,但為了保持美好身段,她近日亦跟足獨門秘方瘦身,更將秘方公開到微博與網民分享:「吃了十天沒有任何調料,清燙的白肉、蔬菜(菠菜、花椰菜等深綠蔬菜)、米飯、紅薯。甜點配紫米、紅豆、銀耳,每頓七分飽,十天瘦了四斤。接下來按摩,加強緊實,妹紙(子),堅持就能看見腰身。」其後她又補充:「不節食、三餐照吃喔!只是沒有調味料!白肉是魚、豬、雞!還可以喝甜點黑糖煮紅豆,很健康,緊實按摩要搭配瘦身霜喔!用捏敲方式!加油!」吃得如此清淡加上按摩雙管齊下,難怪伊能靜的苗條身形十年如一日,而網民對她的餐單一致「很讚」,但亦有粉絲勸喻她要保重身體,明年做個靚新娘。