近日打開社交網站見好多人都上載一樽樽五顏六色的生果水,其實是歐洲興起的一種集減肥、美容及排毒於一身的自製排毒水(Detox Water),熱爆全香港,連靚女陳嘉桓都加入排毒行列。

陳嘉桓排毒有法,難怪又靚又健康!

陳嘉桓上載不同的排毒水配搭及製作方法,包括青瓜配檸檬及士多啤梨配奇異果等。

不少明星因為工作需要,要長期化妝,加上睡眠不足,令皮膚質素愈來愈差,要Keep得住個靚樣,同時又可以減到肥,排毒水應該是個不錯的選擇。陳嘉桓一向都好注重健康,見她兩個月前已經開始飲排毒水,每次都有不同組合,更大讚排毒水有祛痘功效,令皮膚更好,望落更有光澤,見她在Instagram上載了不同的排毒水配搭,有青瓜配檸檬、士多啤梨配奇異果等,而生果含的水溶性纖維可以溶於水中,令身體更易吸收。陳嘉桓教大家製作方法,做法非常簡單,先將生果去皮切粒,然後加水放入雪櫃8小時即可,既方便又快捷,減肥美容一流!