168磅發哥Fit爆日行3粒鐘

荷里活巨星周潤發的身形與外貌十年如一日，原來他對養生相當講究，除了餐單外亦會配合運動，《好報》日前更直擊他與發嫂陳薈蓮看中醫調理身體，難怪發哥Keep得如此Fit！

將踏入五十八歲的周潤發，無論身形和樣貌都保持得相當好，猶如三十多歲般年輕有活力。原來發哥除了有固定健康餐單外，每日會步行兩至三小時和做運動。《好報》日前直擊發哥與太太陳薈蓮及老友張兆輝兩夫婦等到佐敦看中醫調理身體。當張兆輝發現記者後，即用身體阻擋，而發哥則大方和禮貌地說：「由得佢哋影啦！」

主攻菜魚食得健康

事後記者致電發嫂陳薈蓮，她表示看該中醫調理身體已有一段時間，平日十分注意飲食，主要吃菜和魚，早餐吃雞蛋和菜、午餐吃少許飯配菜和魚、晚餐只吃魚和菜，她說：「可能會係悶啲，但為咗健康冇辦法。」發嫂表示每星期會有休息日，可以吃喜歡的食物包括親手烹製的魚頭米粉、咖喱。此外，發哥有練太極及打坐，發嫂透露發哥每日步行約三小時，甚有恒心。據知，發哥現時體重168磅，下月底將會拍攝王晶新戲《賭城風雲》。