《香港先生》11位參賽者昨日在健身中心進行「鐵人三項賽」，以射擊、踩單車及划艇作賽。(1)蕭家浩在射擊項目最低分，踩單車更明顯乏勁，被其他參賽者取笑似散步！他解釋小時候有哮喘：「不過唔緊要，最緊要係決賽！」奪得全場總冠軍的(6)方世杰坦言本身是運動員，又是籃球甲二成員，曾代表香港作埠際跑步比賽：「我對體能方面有信心！」但指若有游泳項目，任職救生員的(12)林志勇會是其勁敵，擁40吋胸肌的他，坦言最近忙於排練，瘦了3、4磅。
(2)許鴻達(6)方世杰(12)林志勇
(1)蕭家浩
