16/08/2010

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商天娥五管齊下減肥

向來肥嘟嘟嘅商天娥,幾乎未停過減肥,佢話以前減得唔夠醒,搞到弄巧成拙:「我以為猛做運動就啱,反而令脂肪變成肌肉,仲難減!」依家佢就最精,先做較輕鬆嘅運動,然後再減脂肪,等冇晒肌肉至做運動!不過婚期逼近嘅佢,要喺短時間勁減30磅,一於要節食、運動、做機、針灸加中藥,五管齊下減喎!