29/11/2009

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劉美君麥皮洗面瑜伽健身

本文重點
潮媽劉美君(Prudence)雖然已為三子女之母,但年逾40歲的她,身形仍然弗到漏,皮膚又白又滑,原來與她的生活習慣有莫大關係:「我通常沖完熱水涼,臨沖完 一刻,就即刻用冷水淋身『過冷河』,因為冷縮熱脹,可以令毛孔收縮,促進血液循環,對皮膚彈性好緊要。(淋幾耐?)唔使好耐,一下就夠。」

不煙不酒

另外,Prudence又自創麥皮洗面法:「用攪拌機攪碎 麥皮,然後用嚟洗面確係一流,同埋我唔會點用護膚品。」她表示現時早睡早起,更會定時做瑜伽:「除了做瑜伽,仲要唔煙唔酒,當然有時一杯半杯白酒或紅酒都OK,但食煙就唔得,因為對氣管同皮膚都唔好。」

專案組