上次講完以結婚為大前提的「婚活」，今次輪到「婚活」演變出來的「戀活」。「戀活」即是戀愛生活，年齡層比「婚活族」年輕，圍繞十幾二十歲的新世代，他們拍拖至上，結婚咪搞，最重要是享受浪漫和甜蜜生活，踢走空虛與苦悶。
不少宅男趁機會加入「戀活族」搵拖拍，不再天天對着遊戲機及上網。因為志在拍拖開心，故搵伴侶時亦沒有負擔，主要揀興趣相近的，不似「婚活族」般諸多計算對方的人工職位及養家能力。
戀活族的相識由朋友介紹擴展到交友網搵對象，多個交友網應運而生，造就不少商機。東京巨蛋更食住熱潮，舉辦「戀活遊園地」，打造拍拖勝地，還找來Cosplay元祖中川翔子任代言人，拿着弓箭打扮成愛神宣傳，翔子更大膽表明恨拍拖，最想與熱情如火的肉食男享受一場轟轟烈烈的戀愛。