美國哈佛大學醫學院領導的研究指出，飲用較多高糖飲料的女孩，初經會較早出現。該份研究報告指出，此次發現很重要，因提早來經與日後患乳癌風險較高有關。

該研究由哈佛醫學院領導。（互聯網圖片）

研究人員在一九九六年至二○○一年間，觀察逾五千五百名九至十四歲美國女童的健康狀況，其時全未來經。女性初經平均年齡為十二歲零七個月，這項五年研究發現，每天攝取一杯至一杯半甜飲的女孩，和一周喝兩杯以下甜飲的女孩相比，初經平均提早二點七個月出現。研究所指的甜飲包括含糖汽水、果味飲料及含糖冰茶。

運動對提早來經無影響

研究指，初經提早二點七個月，相當於中度影響乳癌風險。過去研究發現，初經提早一年來，日後罹患乳癌風險增加約百分之五。領導研究的哈佛醫學院專家米歇爾斯（Karin Michels）稱：「對於美國和其他地區甜飲攝取普遍的情形，研究結果更添擔憂。」

研究又指，無論女孩的身體質量指數（BMI）、熱量攝取與運動量多少，仍發生提早來經的情形。研究在《人類生殖》期刊發表。

惟另有個別專家謹慎看待，認為研究由女孩自己或父母回報體形和消耗飲料等資料，容易出現誤差。英國劍橋大學兒科專家休斯指，這項研究忽略了女童居住地、家庭背景等因素，將之聯繫到乳癌是過慮。