早餐食甜品有助減肥

【本報訊】研究發現,早餐吃適量甜品有助減肥。以色列特拉維夫大學研究員,把癡肥人士分開兩組減肥,一組只吃低碳水化合物食物作早餐,另一組吃包括了朱古力蛋糕的均衡早餐。三十二周後,後者比前者每人平均輕四十磅。