蘋果汁壞牙易令兒童肥胖

【綜合外電報道】美國營養師警告,小童多喝蘋果汁無益,因為蘋果汁營養不多但熱量高,部分糖分含量甚至比汽水還要多,容易令兒童肥胖,並損害牙齒健康。營養專家指,一至六歲小童每日只應喝四至六安士果汁,同時建議兒童多吃水果。美國兒科學院指,果汁對六個月以下嬰兒毫無營養價值。