米歇爾愛穿無袖衣裳，露出雙臂令人眼前一亮，有美國專家為她的強勁臂彎起了雷暴及閃電的花名。即將出版的雜誌《婦女健康》披露她的健身秘技，是進行舉重及帶氧運動，輔以跳繩、搏擊、箭步蹲及臥舉等運動。

雜誌還逐步揭露她九分鐘鍛煉手臂方法，成就其二頭肌及三頭肌。私人健身教練麥克萊倫自九七年起，已負責為米歇爾度身制訂健身計劃。」

米歇爾還透露自己注重均衡營養，又向讀者提供減壓貼示，包括睡眠充足、飲食得宜及做運動。