度假本是樂事，不過搭長途機就要小心深層靜脈血栓，法醫加拉瓦利亞建議旅客每半小時走動一下和多喝水。在外地若有不適應立即求診，網站www.iamat.org可查到不同地區會說英語的醫生。服藥要查清楚不同藥物會否相沖，網站www.medscape.com能幫上忙。部分食物如西柚不宜在服藥期間食用，這點亦須留意。批准使用不到兩年的新藥最好別試，因為尚未有足夠數據證明安全。

不幸入院的話，用尿片好過插尿喉，既可減低感染機會，亦可自由活動，降低血栓風險。