A：初次性交遇上困難，想盡辦法，連可能要找醫生做手術「破處」也被構想出來。與其把事情簡單複雜化，倒不如直接尋求問題的因由，拿出勇氣加以克服和處理它。

你提及經期正常，說明處女膜本身沒有變異，有機會只是較有韌度而已。雖然未有成功進行陰道交，但從陰道流出來的自然分泌物，正好是性亢奮的標示。如果嫌分泌不足，可選擇使用水溶性潤滑劑，使用時不應只塗抹在陰戶上，而是應該使用足夠分量的潤滑劑，倒在手上，然後輕輕地塗抹在陰道口，令到陰道口濕潤和放鬆後，再把塗滿了潤滑劑的一根手指，慢慢地進入陰道，令陰道壁也可以濕潤起來。正確使用潤滑劑，可以有助初次性交成功進行，女性可藉着塗抹潤滑劑的過程，感受一下外物進入陰道的感覺，形成充分的心理準備，減輕不安和恐懼感。

一般來說，進行初次性交的伴侶，也會採用男上女下的性交姿勢。因為這姿勢可以讓女性較清楚看見陰莖漸漸進入陰道時的情況，女方採用半臥方式，例如以枕頭墊起背部，便能更清楚地觀看性交情況，亦有利於和男方溝通，控制緩急快慢。如果你不打算看，即可選擇普通的躺臥姿勢。

性交失敗往往源於過分恐懼，基於性經驗缺乏、伴侶默契不足、處女膜破裂、陰道出血，初次性交的確難免會有些許刺痛，但它決不是如你所想像般會對女方帶來不能承受的痛楚。腦海裏浮起過於驚嚇的想像，只會令人愈發緊張，一旦緊張起來，心情繃緊，陰道收縮，男方不懂如何令你放鬆，性交即難以成事了。

平時可習慣練習一下訓練陰道放鬆、收縮的重複運動，性交前要有足夠前戲和愛撫，預備安全套，男方宜溫柔進入，女方盡量放鬆心情，可減少失敗因素。如懷疑患性交疼痛或陰道痙攣問題，則應主動尋求性治療師或醫生指導。

姓名：李偉儀

資歷：執業認可性治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。

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傳真：3600 6800

本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。