每周性愛Keep Fit兼長壽

11/04/2009


【本報訊】科學家多年來對人類性行為尋根探底,不同研究均顯示性行為與健康有密切關係:性愛不但能有助擊退傷風感冒,還能防止中風或患糖尿病,更可控制體重,甚至令人長壽。

助降糖尿血壓增免疫力
美國退休者協會調查發現,年過五十歲、每周至少做愛一次的人士,當中有四成四形容自己健康極佳。調查估計這是因為性行為提升血液中的脫氫表雄甾酮(DHEA),而DHEA有助對抗胰島素減少及中年發福問題。美國醫學會期刊亦指DHEA提高胰島素活動,並能對抗中央肥胖,從而降低患上糖尿病的風險。

《生物心理學》雜誌刊登的研究顯示,定期做愛有效降低血壓。美國威克斯大學研究就發現健康的性生活有助增加免疫血球素A的分泌,從而提高人體免疫系統的表現。隨性愛而增加的催產素亦能幫助傷口痊愈、減輕痛楚及入睡。