26/04/2006
屯門一名中學男生，在同學面前自吹自擂，稱兩日來先後服下七十多粒安眠藥，仍然龍精虎猛，同學反而被嚇怕，立刻通知師長報警，由救護車送院檢驗。送院男學生（十五歲）在屯興路屯門官立中學就讀三年級，昨晨十一時許學校小息時段，同學圍攏閒談期間，男生突然向同學透露，因近日經常失眠，先後於上周日及周一，一連兩晚服下多達七十多粒安眠藥幫助入睡，但仍精神充沛只略感到身體不適；同學聞言大驚，即時通知老師，校方為安全起見，召救護車將該名學生送院檢驗。
醫生提醒三方法助入睡
該校姓梁校長稱，該名中三學生因在家中服食藥物而感到不適，至於服下何種藥物，校方仍在了解；梁表示學校近日並無考試，相信學生不存在考試壓力，事件交由社工跟進了解。 有醫生提醒市民不要輕視失眠症狀，應盡快尋找引致失眠的原因，對症下藥，從速接受治療，並勸喻失眠患者不可長期依靠藥物助眠，在短時間內服食大量安眠藥的做法，更是大錯特錯，因為在服藥後，藥力需要時間才能發揮作用，若以為服藥後無作用而大量進食，嚴重會因食藥過量導致死亡。另外，大量服食安眠藥會對大腦中樞造成過抑性的傷害，建議要遵照醫生指示用藥。 此外，有三個方法可助失眠患者安然入睡，包括默念數字，但切忌數綿羊，應以自己的一呼一吸為小節念數；睡前看一本無趣味的書籍，毋須理解其中之意；睡前做運動或浸熱水浴，讓身體的血管擴張，腦部血液減少，促進大腦由興奮轉為抑制狀態，亦有助入睡。
|
)