03/04/2009
文: Wing
春天向來被譽為百花齊放、風光明媚的好時節,但根據本人的非正式統計,春天是四季中最令人受不了的季節。香港的春天濕熱翳悶,令人感到疲憊,即使美食當前仍覺食欲欠佳。根據中國的五行學說,春與酸相對應,而酸味正有開胃、清新味蕾之效,還未想好今晚食乜??就來一頓酸咪咪美饌,喚醒沉睡的味蕾!
中菜代表 加糖中和酸度
咕嚕肉、生炒骨、糖醋魚……酸咪咪,開胃首選。據海景軒總廚梁師傅說,酸屬霸道之味,過量的話,很易蓋過其他食材的味道,因此他們多以酸味食材製成醬汁來入饌,平衡整體味道,梁師傅補充說︰「山楂、梅子等是春夏常用酸味食材,雖然酸能開胃,但過量則難以入口,故我們多會加入糖來中和酸度。」
酸梅
鮮梅加鹽醃至果肉軟腍而成,酸中帶微澀,可解暑熱、煩渴及食欲不振,另亦可製成梅酒品嘗。
蜜梅京燒骨$148
排骨炸至外脆內嫩,伴以梅子蓉、白醋、梅子醬、蜜糖等調成的醬汁,酸中帶有一絲甜蜜香氣,令人吃不停口。
奇異果
含豐富果膠及纖維,本身帶微酸,能促進腸臟蠕動,減少胃氣脹,美味富營養。
奇異果脆香帶子 $290
奇異果本身的酸味不重,但若以奇異果肉配茄汁調成醬汁,卻成了醒胃能手,微酸中帶濃郁果香,淋在捲以三文魚的炸帶子上,香口又美味。
查詢︰2731 2883
山楂
酸甜甘香,有助消化,是製作山楂餅、冰糖葫蘆等酸甜小吃的材料,亦是常用以炮製中菜的酸味食材。
蓮霧甜酸果肉$130
以腐皮包?攪碎的豬肉及冬菇炸香而成,口感鬆化;醬汁則以山楂水及茄汁調成,酸度適中,山楂的香氣讓人很開胃。
西菜代表 酸味有助去膩滯
炮製西菜,酸味的來源大多來自生果,而果酸更能令肉質變得鬆化。西餐廳Munch的行政總廚阿傑認為,酸味不止能令食欲大增,還可去除菜式的膩滯︰「好似鵝肝、鴨胸等油膩食物,配士多啤梨、橙等製成的醬汁,膩滯感頓時減半。個人認為只用一種酸味食材入饌,味道太單一,故我多結合幾種酸味食材來炮製一道菜,令味道更富層次。」
大黃(Rhubarb)
外形像西芹,草酸含量極高,酸度更可媲美檸檬,外國人多用來炮製果醬或甜品。
香橙鴨胸伴黑醋大黃 $158
法國鴨胸煎至油分大量流失後焗至脆身香口,配以橙肉、橙皮及橙酒煮成的燒汁外,還可蘸以大黃及士多啤梨調成的黑醋汁吃,同樣能減低膩滯感。
青檸
味道及氣味均與檸檬相近,所含的檸檬酸,芳香無比,令人食欲大增。
香煎大蝦青檸楊桃沙冰$68
以鮮楊桃汁、青檸汁及蜜糖打成,楊桃及青檸皆具酸性,是炮製開胃頭盤的最佳食材,入口清新富果香,單看賣相已覺透心涼。
酸模(Sorrel)
又名小醋草,其葉所含的草酸有止渴功效,帶清涼酸味及頗強的澀味,可代替醋來入饌。
輕燒三文魚釀酸模慕絲$158
中間那層綠色醬汁,是以酸模混合忌廉及雞蛋煮成,酸中帶獨特草青味,配搭蝦慕絲及低溫慢煮的嫩滑三文魚,賣相、口感均富層次。
查詢︰2317 7887
日菜代表 米醋成酸味靈魂
傳統懷石料理中,有一道名為「醋物」的菜式,通常在頭盤後品嘗,目的是藉酸味來清新口腔,以迎接下一道菜,而米醋正是炮製醋物的原材料。SAE的陳師傅說︰「米醋是傳統日本料理中,酸味的最大來源,很多時都會製成醬汁或與其他食材一起烹調,但由於味道強烈,多數都會以木魚花、味醂等帶甜香的食材來中和酸度。另紀州梅、蘋果、柚子等亦是常用的酸味食材。」
紀州梅
紀州梅乃日本最優質的梅子,色澤呈漂亮桃紅色,口感酸鹹芳香,梅味重酸度高,多被製成梅肉醬。
螢光魷魚伴梅肉醬$68
時令螢光魷魚灼至八成熟上碟,伴以研碎了的梅肉、木魚粉及味醂製成的梅肉醬,充分帶出魷魚鮮甜味。
米醋
用米來釀製的白醋,日本產的味道芳香醇厚,酸中帶甜,可幫助消化,是日本料理炮製「醋物」必備之物。
海鮮蘋果吸醋 $98
陸奧蘋果與米醋同煮,令醋酸味完全融入蘋果中,再將之攪爛製成湯底,味道帶清甜果香,配以海鮮、蓮藕、毛茄等配料,口感豐富,好一道開胃凍湯。
柚子
酸中帶甘,氣味誘人,日本柚子更被歸類為香酸柑橘類,多用以入饌,作果味調味料。
柚子茶巾$18/件
日本柚子汁與葛粉同煮,再倒在保鮮紙上扭成球形雪凍,並以薄荷葉作裝飾成迷你柚子的賣相,口感較?喱實在,酸度不高,卻帶清幽果香。
查詢︰2527 2537
超市入酸貨
誰說只有孕婦才愛酸咪咪?其實翳悶春天,誰都想時刻嘗酸開胃口,只要逛一趟超市,準會發現酸味的零食、醬汁及飲品。
Daisho火鍋柑橘醋 $36.5
吃火鍋不一定要蘸醬油,這款以四種柑橘汁製成的火鍋醋,帶濃濃果香,配牛肉吃一流。
Tamanoi果醋健怡飲品 $10/盒
除有蜂蜜蘋果味及蜂蜜西梅味外,還有以黑醋製成的蘋果蜂蜜味,飯前飲用最開胃。
Nobel 超酸檸檬糖 $20
數酸味零食,豈能漏掉這款兒時用來整蠱同學、朋友的「Super Lemon」檸檬糖?一於買包來回味一下吧!
查詢︰2375 8222
春天吃酸 功效較大
春天宜吃酸菜到底有否根據?原來在中醫學來說,春天確是品嘗酸味食物的最佳季節,註冊中醫師陳漢雄表示︰「中國的五行學說中,春天屬東方,而東方又屬木,酸又正與木相對應,故春天時以酸的食物來調理身體,功效會較大,亦較易吸收,尤其是脾胃等消化功能差的朋友,更應多吃點酸味食物來加速消化。」但陳醫師強調,每樣食物都不宜吃得過量,否則會有反效果,而有筋腱等痛症的朋友亦忌吃酸。