03/04/2006
文： 祖
爆發後問Lily點解刋關節冇問題，佢話全靠自己有熱身。諗番起我咁性急，實在好失禮，於是就向佢請桝床上君子之道。Lily話除冲要多作主動同埋做足熱身運動，做床上君子仲有好多�躑n注意蕂！佢話最近美國《生活信息》就報道有關美國性學會發表簕由A至Z二十六個字母簕健康錦囊，而Lily認為只要做到其中十樣都夠溝死女啦！Be good at silent 沉默是金 大多數男人面對感情困難或分手簕解決辦法都係將自己封閉起來，但其實呢種方法只會令壓力更不堪負荷，所以要學識敞開心胸，多刋同女友作心靈上交流，對建立長遠感情好有幫助。 Embrace each other 多作擁抱 專家建議，作為男人唔好怕醜，應該經常同愛人進行纏綿深情簕擁抱！因為擁抱包含一種難捨難分、彼此感激的情懷，會讓你的頭腦分泌一種幫助你穩定情緒、提高免疫力簕荷爾蒙。 Food注意飲食 營養學家話，男人想効五、六十歲時副架生仲好Fit簕話，就必定要及早培養正確簕飲食習慣。每天進食新鮮水果同蔬菜、全麥食品、豆類、魚、肉類等，包保你容光煥發。 Intimate behavior親密行為 提到親密行為男人總會諗起性。唔係唔彻，不過作為一個魅力男人，効性方面必定要先顧對方感受，一味効床上橫衝直撞簕男人，無女人會鍾意，相反，識得享受調情、前奏、愛撫甚至為對方口交去撻�鯞\，咁至叫完美呀。 Just like the heart that anti-press 抗壓能力 生理要作出改變，心理一樣要。作為一個真正健康簕男人應該學識從容不迫處理任何壓力。因為女人最欣賞男人處變不驚簕態度，最好養成每日十分鐘冥想練習簕習慣，就可以增強你的抗壓能力。 Kiss 接吻 專家話咪睇小呢個簡單動作，就算係蜻蜓點水式一吻，都會令你同佢大腦分泌出一種幸福性賀爾蒙，帶畀你情緒上簕快感，令女人回味無窮。 Looks 儀態 儀態係男人𦮳女簕一個隱性指標，一個舉止得體大方、盡顯紳士風度簕男人會由內而外流露出一種中產味；相反，舉手投足都咁草根簕，根本無女想同你做朋友，更莫講話上床啦。 Maintain the sexual desire 維持性慾 要知道一個男人素質有幾高，查實睇佢性慾有幾強就一清二楚。不過呢方面就講求體質，所以要維持你簕性慾持久度，得閒爬山、游水、打籃球係最適合簕運動。 Quit smoking and alcohol 戒孼酒 醫學報告都話，吸孼同酗酒會導至陽痿，但男士一於少理，呢刋咪自私囉，因為細佬入面有好多微絲血管，勃起都係靠晒佢，你都唔想咁快學六點半棍法蕂！ U type underwear U形底褲 男人一日十幾粒鐘効外面搵食，須知細佬簕保護都好緊要，專家話最好選購一刋承托力強簕U形兼質地柔軟簕全棉底褲，�饇_畀女人睇到感覺都紮實好多啦。
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